不幸福是因为所求过多（1 / 1）

不幸福是因为所求过多

知足常乐，任谁都能读懂的四个字，可是真做起来也不容易大千世界，芸芸众生，我们之中又有几人能够悟透这种境界在这浮躁的社会中，浮躁的我们往往很难按捺住那颗浮躁的心，于是我们不断地去争，然而，成功和满足却依旧离我们那样遥远。即便真的很疲倦，我们也从不肯让自己歇息片刻，而这一切只是为了“知足”。殊不知，凡事没有最好，只有更好，我们若是得陇望蜀，那么就永远也无法获得满足。

其实，知足无非是在一念之间，当我们得到了生命中的正常所需，我们感到满足，那么快乐会随之而来；相反，倘若我们所求过多，我们永远不肯停止索求的脚步，那么我们将很难感受到快乐。一个快乐的人未必要多富有、多有权势，快乐的理由很简单懂得知足。知足会让我们的生活变得更加简约，会为我们卸去那些不必要的负担，开阔我们的视野，放松我们的身心，使我们活出真正的自己、享受真实的自己，从而过上轻松写意的生活。

然而，今时今日，消费文化助长了不满，使我们对物质的渴望日益增强，知足似乎已经成为相当困难的事情。要想达成这种心态，毫无疑问需要一个属于自己的历练过程，而每个人的人生轨迹又不尽相同，所以说如何获得知足心态，并没有什么放之四海而皆准的方法。但大体上说，仍有几个关键要素可助我们走向生命中的知足。

首先，心怀感恩。一个懂得感恩的人，才会看重生命中所拥有的东西，而不是所缺少的。那么闲暇之余我们不妨静心想想生命中已经拥有了什么它是不是值得我们去感恩

其次，控制心态。不要总是想着“如果我得到该有多好”，试着去控制我们的。切记幸福并不取决于物质，而是在于你以怎样的心态去生活。

再次，停止比较。不断地拿自己与他人做比较，这样只会使我们陷入深深的不满，因为这个世界上总有人在某些方面比我们好。其实，每个人的人生都有好的一面，而别人的生活也从不像你想象的那般美好。所以请大家记住，我们的生活其实一直也是不错的。

其实，布衣茶饭，也可乐终身。人生在世，贵在懂得知足常乐，我们要持有一颗豁达、开朗、平淡的心，在缤纷多变、物欲横流的生活中，拒绝各种诱惑，让心境变得恬适，生活自然也就愉悦了。而之前我们之所以烦恼重重，就在于不知足，整天在的驱使下，忙忙碌碌地为着自己所谓的“幸福”追逐、焦灼、钩心斗角结果却并非所想。其实人生短短数十载，真的没有必要给自己的心灵增加太多的负担，更没有必要对生活产生太多的不满。生活免不了存在缺陷，只要能够珍惜“我所有”，以一颗知足、平常的心寻找生活中快乐的亮点，我们的内心就一定能够阳光永驻。，，，