129.第129章 杠铃片不够了怎么办？（2 / 2）

    时不时还能听到场上爆发出的加油打气声，可以看出氛围非常好。

    “把上衣迷彩服脱到柜子里头，然后我带你简单热身一下子。”

    “好的晨哥。”

    两人将迷彩服塞进了一旁休息室里的柜子，就开始活动起了身体。

    由于人比较多，差不多没有出任务的老兵，都在这里锻炼。

    所以两人的出现并没有谁注意到。

    “昊天，你卧推可以推多少？”

    王晨站在一件卧推架前，一边往上装着杠铃片一边问道。

    “额……大概能推90kg这个样子。”

    周昊天愣了一下，随后如实回答道。

    “90kg，马马虎虎。”

    “喏，这边加杆子一共80kg，你先热热身，我给你保护。”

    王晨说完站在了卧推架后，双手发力将加起来一共80kg的杠铃，双手开始做肱二头肌手臂弯举。

    周昊天：……

    不是，这个重量够我全力了，结果王晨拿来做手臂弯举？而且看上去还有余力的样子？？？

    “晨哥，我好了，你可以帮杠铃放在架子上了。”

    周昊天不敢托大，他没有王晨那么轻松。

    后背躺在躺椅上，腰部发力微微弯曲形成了一个拱桥状。

    同时双脚撑住地面，一个非常标准的动作，看样子以前是有过训练的。

    接着举起放在架子上的杠铃，开始了第一个卧推。

    一直卧推了十个，有些许力竭，这才放回到架子上。

    “呼~好久没推了，但是还好有在坚持训练，所以不算特别吃力。”

    周昊天满意地从躺椅上站起身来。

    “还可以，就是重量太轻了。”

    “你这个体重是75kg对吧？你努努力做到卧推150kg还是可以实现的。”

    “你现在有点太弱了。”

    王晨摇了摇头说道。

    “额……晨哥，你最多能推多少公斤啊？”

    周昊天不禁有些好奇问道。

    “我？”

    “大概……或许……现在应该可以推300kg左右吧？”

    王晨认真思索了一下，之前在没获得系统之前。

    自己的巅峰成绩是在210kg，已经算是碾压这一片的存在的。

    经过了系统对自己力量的强化，王晨也说不准自己能推多少。

    “啊？三百公斤？！！！”

    “不是，晨哥你是什么怪物啊，推自己三倍多的体重重量还不止？”

    周昊天有些傻眼了。

    他相信王晨不可能骗自己，但是这个成绩说出口还是太吓人了。

    “不信？不信要不然咱试试，刚好我也好久没有试一试自己的极限在哪里了。”

    “好啊晨哥，不过貌似咱的杠铃片不够。”

    周昊天左右看了看，自己现在杠铃上的杠铃片只有80kg，哪怕加上地上的两个10kg的那也只有100kg。

    这里有五台卧推架，其中三台都有别的老兵在锻炼，杠铃片也分布在别的卧推架上。

    “不够？我想想，那我们跟别人一起用呗。”

    “咱旅里头的老兵人都很好的。”

    王晨说完起身，朝着一旁有一堆人围着的卧推架走去。

    (本章完)